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Holotropes Atmen
Transpersonale Atemerfahrung - Holotropes Atmen

Dieses Seminar ist für Menschen gedacht, die gerne die Möglichkeiten ihres Bewusstseins für die eigene Entwicklung ausprobieren und therapeutisch nutzen möchten.

Über die beschleunigte Atmung (holotropes Atmen nach Stanislav Grof), evokative Musik, prozessuale Körperarbeit und intuitives Malen wird in einem erweiterten Bewusstseinsraum die Transformation alter Lebensmuster, die innere Befreiung von karmischen Verstrickungen und der Zugang zum transpersonalen Selbst unterstützt. Lebensgeschichtliche Themen, Geburtserlebnisse, vorgeburtliche Erfahrungen und Aspekte der Seele, die über die gewohnten Raum- und Zeitgrenzen hinausgehen, können in diesen Sitzungen gegenwärtig werden, sowie auch Zugänge zu mystischen und spirituellen Dimensionen des Daseins eröffnet werden.

Durch persönlichen Erfahrungsaustausch in der Gruppe und in Kleingruppen, regelmäßige Meditationen und rituelle Übungen wird Aufarbeitung, Integration und Vertiefung möglich, so dass das durch Holotropes Atmen Erlebte in einem sinnvollen Bezug zum Alltag verstanden werden kann. Buchempfehlung: Sylvester Walch „Dimensionen der menschlichen Seele“.


Auf die Stille horchen.
Horchen,
bis man sich selbst vergisst
in Stille hinein.

Sich in Stille hinein
vergessen,
bis man erwacht
als Stille selbst.

Silvia Ostertag